Иджландска международница и играчка на Аделид Тъндербърд Шемера Стерлинг-Хъмfrey отваря сердцето си за борбата с постнатална депресия и как това е засегнало връщането й в нетбол. Стерлинг-Хъмfrey, която пропусна значителна част от сезоната 2025 след раждането на сина си, върна се към Тъндербърдите през сезоната 2026. В интервю с Sky Sports Netball's Off the Court подкаст, тя открива подробно трудностите, с които се борила, и как тя борела с проблемите на психическото здраве.

Постнатална депресия и възстановяване

Стерлинг-Хъмfrey детайлно описва емоционалната и физическа болка, с които се борила след раждането. Тя описва липсата на емоционални реакции и дълбока тъмна застънка, с която не очаквала да се сблъсне. "Не бях счастлива. Не бях нищо, само съм била толкова жална, без никакви емоции," казва тя. "В този момент разбрах, че нещо е грешно."

Тя се обърна към помощ и крайно влиза на психическа здравна отдел. Стерлинг-Хъмfrey след това прекарва време в Хелен Майо Хаус, училище, което предоставя стационарни услуги за родители с значителни проблеми с психическото здраве след раждането. Там тя получава лечение, което я помага да започне да се чувства по-добре.

Връщане в нетбол

Стерлинг-Хъмfrey, която била считана за най-добра голем в нетбол преди излизането си през 2025, работи над възстановяването си и връщането в играта. Тя е играла ключова роля за Иджланд от 2018, спечелвайки бронзов медал на Омъргърските игри и бронзов медал на Нетболния световен куп през 2023. Домакински, тя върна се към играта през март, но признава, че нейната борба с психическото здраве продължава да я засяга.

"Сега съм малко по-добре, но не там, където бих искала да съм," казва тя. "Имам добрите и лошите дни, но все още съм далеч от това, което бях."